今の職場に残るべき？それとも転職？判断基準チェックリスト

仕事を続けるべきか、それとも転職すべきか

―この悩みは、多くの社会人が一度は経験するものです。しかし、衝動的に転職を決めてしまうと、後悔する可能性もあります。一方で、現状に不満を抱えたまま職場に留まり続けるのも、キャリアにとってプラスとは言えません。

本記事では、あなたが今の職場に残るべきか、それとも転職を考えるべきかを判断するためのチェックリストをご紹介します。

現在の仕事の満足度をチェック

まずは、今の仕事に対してどの程度満足しているのかを見直してみましょう。

✅ 仕事のやりがいは感じられるか？
✅ 現在の業務内容に興味を持っているか？
✅ 仕事の成果が適切に評価されているか？
✅ 職場の人間関係にストレスを感じていないか？
✅ 給与や待遇に納得できているか？
✅ 将来のキャリアプランが描ける環境か？

これらの項目に「NO」が多い場合、現状に何らかの不満を抱えている可能性があります。

次に、転職を検討すべき具体的なサインを見ていきましょう。

「この仕事を続けてもスキルが伸びない」「新しい挑戦ができない」と感じる場合、それはキャリアの停滞を意味する可能性があります。特に、周囲の同僚が成長しているのに自分は変わっていないと感じるなら、環境を変えるタイミングかもしれません。

人間関係のストレスは、仕事のモチベーションに大きな影響を与えます。特に、上司との折り合いが悪い、ハラスメントがある、チームワークが崩壊している場合は、無理に我慢するよりも新しい職場を探す方がよいでしょう。

市場価値に見合わない低い給与で働き続けるのは、将来的に損をする可能性があります。まずは他社の給与相場を知ることから始めましょう。給与相場と比較し、大きく差がある場合は転職の選択肢を考えるべきです。

業績の低下やリストラの噂、会社のビジョンが不透明など、組織の将来に不安を感じる場合も、早めに次のキャリアを考えたほうがよいでしょう。

長時間労働や休日出勤が続き、心身ともに疲弊している場合、それが慢性化すると健康や人生の充実度にも影響を与えます。仕事とプライベートのバランスが取れているかを見直すことも重要です。

転職を考える際、タイミングも重要です。以下のポイントをチェックして、自分にとって適切な時期かどうかを判断しましょう。

✅ 転職市場が活発な時期（3月・9月など）か？
✅ 今の職場での実績が十分にあるか？
✅ 次のキャリアプランが明確になっているか？
✅ 金銭的に転職活動の余裕があるか？
✅ 精神的に余裕を持って活動できるか？

計画的に動くことで、転職の成功率を上げることができます。

ただし、20代のうちは十分に未経験転職も可能なため、職場での実績は30代ほど求められないケースも多いです。

また、転職市場が活発な時期に合わせられればベストですが、今は求人件数も増加傾向にあり、企業の人材確保競争は加速化しているため、自分の精神面と経済面を優先してタイミングを決めましょう。

転職を決める前に、以下の3つのステップを踏んでおくと安心です。

自分のスキルや経験が、転職市場でどのように評価されるのかを調べましょう。転職サイトの求人情報をチェックしたり、キャリア相談を利用することで、客観的な視点を身につけることができます。

転職以外に解決策があるかどうかも検討してみましょう。例えば、異動を希望する、待遇交渉を行う、リスキリング（学び直し）をするなど、環境を変える努力も一つの選択肢です。

転職を決意した場合は、履歴書・職務経歴書の準備、面接対策、ネットワークの構築など、スムーズに転職活動を進めるための準備を始めましょう。

現在のキャリアパスに悩みや不安がある方は、プロに相談してみましょう。自己分析しようとしても、なかなか考えがまとまらない・・・。そんな時は、「パソナビ転職」の無料キャリア相談を利用してみてください。

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